Kjetil Espeland, Master Trainer og Sportsterapeut
Jeg ser etter 10 personer som vil se bedre resultater fra treningen sin i -thismonth-!
Står treningen din på stedet hvil?
Føler du at du mangler energi, retning, eller resultater i treningen din?
Kanskje du er usikker på om treningsopplegget ditt er riktig for deg?
For å nå toppen innen idrett er det ikke nok å bare møte opp på lagtreningene – du må jobbe hardt 24/7.
De som virkelig lykkes, investerer i seg selv med de beste coachene, mental trenere og ernæringsveiledere. Du må bli en 24/7 idrettsutøver for å nå dine mål.
La oss se om jeg kan hjelpe deg!
Plassene fylles opp raskt, book din samtale nå mens det fortsatt er mulig!
Hvordan kan jeg hjelpe deg?
Med omfattende utdanning og erfaring fra USA innen idrett og skaderehabilitering, samt mine spesialiseringer som Master Trainer, kan jeg hjelpe deg å finne veien videre. Jeg tilbyr skreddersydd oppfølging og veiledning for å sikre at du trener riktig, unngår skader, og når dine mål.
Hva jeg tilbyr:
Personlig trening og veiledning: Skreddersydd opplegg basert på dine mål og behov.
Skadeforebygging og rehabilitering: Riktig oppfølging for å unngå skader og komme raskt tilbake i form.
Kostholdsveiledning: Optimalisering av ditt kosthold for bedre resultater.
Mental coaching: Bygg et sterkt mentalt grunnlag for å takle press og utfordringer.
Plassene fylles opp raskt, book din samtale nå mens det fortsatt er mulig!
Et lite utvalg av hva mine klienter sier
“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.
Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.
Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."
Privat
“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine.
Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager.
Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn.
I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet.
Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"
Privat
Erfaring og bakgrunn:
Jeg har 4 års utdanning fra USA innen idrett og skaderehabilitering, og er sertifisert Master Trainer med spesialiseringer innen blant annet bodybuilding, powerlifting, og ernæring. Jeg driver i dag en klinikk for muskel- og idrettsskader, hvor jeg hjelper utøvere å nå sine mål gjennom målrettet trening og veiledning.
Bestill en GRATIS konsultasjon
Er du klar til å investere i deg selv og ta treningen din til nye høyder? Bestill en gratis konsultasjon med meg i dag, så kan vi sammen finne den beste veien videre for deg.
Plassene fylles opp raskt, book din samtale nå mens det fortsatt er mulig!